Blog de Pilates Reformer
Aquí están nuestras publicaciones del blog. Puedes leerlas para tener una buena idea.
Estudio boutique de pilates reformer en el Barrio de Salamanca, en Calle del Pinar 8. Grupos de máximo 8 personas, más de 40 clases a la semana y tres niveles...
Septiembre es el mejor mes para empezar pilates reformer en Madrid. Cómo elegir un horario que aguante octubre, cuántas sesiones necesitas antes de juzgar el método y qué nivel pedir...
Cumplir 40 años no marca el inicio de un declive físico inevitable. Marca el momento en que el cuerpo empieza...
La primera vez que ves una máquina Reformer puede generar sentimientos contradictorios. Por un lado...
Hablar de postura suele evocar la imagen de alguien con la espalda recta y los...
Nota importante: este artículo tiene finalidad informativa y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento...
Los dos son Pilates. Los dos trabajan el core, mejoran la postura y fortalecen el...
Nota importante: este artículo tiene finalidad informativa y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento...
El dolor de espalda es la causa más frecuente de dolor crónico en España. Según...
El Pilates Reformer se ha convertido en una de las disciplinas más populares en España...
Has visto la máquina en Instagram, en algún estudio al pasar por la calle o...
Para quien busca un método de entrenamiento que trabaje todo el cuerpo con precisión, el...
