Blog de Pilates Reformer
Aquí están nuestras publicaciones del blog. Puedes leerlas para tener una buena idea.
Cumplir 40 años no marca el inicio de un declive físico inevitable. Marca el momento en que el cuerpo empieza...
El equilibrio no es un rasgo fijo con el que se nace o se pierde sin remedio. Es una capacidad...
Detrás de cada clase de reformer hay una historia que pocos conocen. Una historia de enfermedad, de guerra, de exilio...
Aviso médico importante: la ciática puede tener causas muy diferentes, algunas de ellas graves. Este...
Finding English-friendly fitness in Madrid can be a challenge. Most group classes at gyms and...
Barrio de Salamanca is one of Madrid’s most prestigious neighborhoods, and it has become a...
You moved to Madrid for the lifestyle, the food, the weather, or maybe a career...
El Pilates Reformer ya no es una actividad de nicho. Las grandes cadenas de fitness...
Pasas 8, 9 o 10 horas al día sentado frente a una pantalla. La espalda...
Madrid tiene cientos de opciones para hacer ejercicio. Grandes cadenas de gimnasio con miles de...
No todas las clases grupales de Pilates Reformer son iguales. En Madrid, el tamaño del...
Madrid se ha convertido en una de las ciudades europeas con mayor oferta de Pilates...
