Blog de Pilates Reformer
Aquí están nuestras publicaciones del blog. Puedes leerlas para tener una buena idea.
Cumplir 40 años no marca el inicio de un declive físico inevitable. Marca el momento en que el cuerpo empieza...
El equilibrio no es un rasgo fijo con el que se nace o se pierde sin remedio. Es una capacidad...
Detrás de cada clase de reformer hay una historia que pocos conocen. Una historia de enfermedad, de guerra, de exilio...
Aviso médico importante: la fibromialgia es una condición de salud compleja que requiere diagnóstico y...
Aviso medico importante: este articulo tiene una finalidad exclusivamente informativa y no sustituye el diagnostico...
Aviso médico importante: este artículo tiene una finalidad exclusivamente informativa y no sustituye el consejo...
Correr es el deporte más accesible del mundo. Te pones las zapatillas, sales por la...
El repertorio del Pilates Reformer incluye más de 100 ejercicios diferentes. Algunos trabajan músculos concretos...
Una de las primeras preguntas que nos hacen los alumnos que llegan a Pinar Pilates...
Aviso médico importante: la escoliosis es una condición que requiere diagnóstico y seguimiento por parte...
Si buscas «pilates reformer antes y después» en internet, encontrarás decenas de fotos con transformaciones...
Son dos de las disciplinas más practicadas del mundo. Comparten un enfoque consciente del movimiento...
